通过上个星期六的拓展训练，我深刻体会到来了团队的力量，明白了团队合作才能发挥出团队*的力量才能制胜。
下面跟大家分享一下自己在这次团队拓展训练中的具体收获和感悟： 破冰组建团队：*个训练项目是"破冰组建团队"，首先开始的是*八部的拓展训练热身游戏，我们所有人紧紧的围在一起，铸成一面墙然后在走八步，成功完成后我们团队的30个人被分为两组，每组选出2个组长，组织队员在规定的20分钟时间内制作完成队旗：团队的队名，创作自己的队歌、队伍口号和团队的造型展示。
 "信任背摔"项目，每个人都必须轮流站在一个1.5米的高台上，背对着大家倒下来，而下面会有10个以上的人按照规定的姿势组成"一张网"接住该人。
如果团队有人不接受训练，则宣告该项目以失败告终。
该项目必须尊重"背摔人"，应该本着严肃负责的态度完全以对方的安全为重。
然而我们的团队有时候都没有整齐划一、让对方信任的嘹亮的承诺给对方，有时候一直嘻嘻哈哈开着玩笑，以致后来甚至出现了重大失误，有个队员的背摔竟然从"安全网"中滑落，这是少有发生的事情！幸亏在保护人的手臂上缓冲了一下，又是掉在沙子地上，人才没有受伤，大家都虚惊一场！但是这件事情还是说明了管理中的几个道理，一是"态度决定一切"！本来是有一级保护、二级保护的措施，如果大家都很认真的话，应该不会有这样的情况出现；二是"注意聆听"，在行远拓展培训师讲解项目安全姿势要领时候，有的队员没有认真听，只是做了手的"一级防护"，而没有将膝盖的"二级防护"做好。
事实上生活中我们也常常遇见这样的情况，开会时*讲*的，下面的人只关心自己身边那点事，尽说小话，聆听是对别人**起码的尊重；三是"要领、规则的重要性"，该项目要求身体必须绷直，这样下面的"人梯安全网"才能受力均衡，然而很多受训者都没有做到；四是"各职能部门的配置要合理"，通常"背摔者"的臀部倒下来的位置刚好压在"第三梯队"上，他们的压力**重，所以关键环节上要安排重要的人，如果一个企业的关键部门安排的任务超过了他们的承受力，很可能将导致整个链条的断裂。
 接下来的生死电网的项目中，我不得不被男生们的力量所感动，可能是以往都习惯于自己的事情自己做，也许有些男生做的事情，我都试着学习自己来做。
让所有的队员穿越电网并不难，从一开始的资源分配，到我们有队员触碰电网时我们对长受罚，**我们每个人都穿越电网。
这整个过程，不就是在体会人性的真、善、美吗？对我来说是这样的！那些有**发力的男生们，护送着我们每个人穿越电网、是全力以赴的，是竭尽所能的，是毫无保留的在付出所有的力量。
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他们同样被护送者们感染着，同样的全力以赴，同样的竭尽所能。
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当队长受罚，我们是心甘情愿、毫无怨言的一起受罚！因为真心对待我们的*，我们当然是会将心比心去对待他，对待整个团队！只是往往很多时候，我们没有机会那么近距离的，那么深刻的和*者去做同一件事情！当然很多心情是感受不到的，经历过了，才更容易被感受到，我也在思考？是不是年轻的队伍，我们更需要花很多时间和经历，去陪同我的伙伴们共同经历那些看似渺小并且很微不足道的小事情呢？     此次拓展训练，我们不仅获得了自信及合作的意识，更重要的一点就是“经历”。
经历这一个过程可能也就是短短的*时间，可对于我们每个人的震撼和感悟却远不止这些。
因为有此拓展训练的经历，我们便又多了一份阅历。
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